Ceci est une ordonnance pour aller vous balader aujourd’hui. Ne restez pas enfermée à la maison. Sortez et allez dans la nature ou un parc. Restez à l’ombre et buvez de l’eau.
Bon weekend.

  • Libb@jlai.luFrançais
    3·
    3 months ago

    ça fait quelques jours que je ne marche quasi plus et ça me prends déjà la tête… ça devient une obsession. Mais clairement, oui, penser à bouger est un rappel utile… et quand on est coincé chez soi, sans pouvoir marcher, c’est un autre rappel utile de la chance qu’on a de pouvoir bouger librement.

    On prend bien des choses pour acquises et certaines alors qu’elles ne le sont jamais.